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Willkommen bei Yoga Seeland

Yogas citta-vritti-nirhodhah
Yoga ist das zur-Ruhe-Bringen der Gedanken im Geist

(Yoga Sutras von Patanjali)

Yoga verleiht mir anhaltende Energie, Entspannung und grosse Zufriedenheit. Mein Körper und mein Geist sind im Gleichgewicht.

Durch eine langjährige stressbedingte Arbeitssituation und deren negative Auswirkung auf meine Gesundheit und mein Wohlbefinden, habe ich 2018 erfahren, wie ich durch Yoga das innere Gleichgewicht finde und meinen Körper und Geist wieder in Harmonie bringen kann.  

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