Willkommen bei Yoga Seeland
Yogas citta-vritti-nirhodhah
(Yoga Sutras von Patanjali)
Yoga ist das zur-Ruhe-Bringen der Gedanken im Geist
Yoga verleiht mir anhaltende Energie, Entspannung und grosse Zufriedenheit. Mein Körper und mein Geist sind im Gleichgewicht.
Durch eine langjährige stressbedingte Arbeitssituation und deren negative Auswirkung auf meine Gesundheit und mein Wohlbefinden, habe ich 2018 erfahren, wie ich durch Yoga das innere Gleichgewicht finde und meinen Körper und Geist wieder in Harmonie bringen kann.
